工作累、神经紧绷、睡不着、没睡够……各种各样的压力影响着人们的睡眠质量，又在第二天影响精力，导致出现更大压力，形成恶性循环。要想打破这一状态，好好睡觉才是减压的第一步。为了提升睡眠质量，有人寄希望于带有助眠功能的电动床，却不太确定电动床有用吗。其实，电动床能够通过升降、振动按摩、零重力、放平等多种方式对睡眠施加正面影响，下面就以舒福德智能电动床为例，看它是如何拯救压力人群睡眠的。

电动床有用吗？舒福德智能电动床三段式助眠一键解决入睡难题

【资料图】

在众多睡眠问题中，“睡不着”一定排在首位。尤其是对于压力人群来说，从繁重的工作中抽身后，无法迅速放松下来，进入睡眠状态，即便躺下也没得到有效的休息。而舒福德智能电动床“一键入眠”功能正是为了解决这一难题而出现。

打开专为睡不着人群设计的“一键入眠”功能，就会进入15分钟三段式助眠。两分钟的全身舒展、6分钟的全身放松、7分钟的体位入眠，经过这三个阶段，身体将在零重力、按摩、角度抬升和放平中得到充分的舒缓和放松，实现轻松入睡。这一功能依据17项论文研究报告而设计，能将入睡时间缩短40%。

电动床有用吗？舒福德智能电动床自动干预打鼾，营造宁静好夜

在成功入睡之后，我们也不能掉以轻心，还要提防睡眠状态下可能出现的各类问题，其中最常见的一种莫过于打鼾。曾有一位打鼾的用户，在一次睡眠过程中竟有176秒没有呼吸，其严重性不言而喻。即便自己没有打鼾的问题，身边伴侣360°环绕的鼾声对睡眠也很不利。

针对打鼾问题，舒福德智能电动床可以主动开启打鼾干预，当感应到鼾声变大后，就自动抬升床头15°，使睡梦中的人鼻道处于打开状态，呼吸更顺畅，也防止舌头对喉咙造成压力，从而达到干预打鼾的效果。整个过程缓慢轻柔，既能干预打鼾，又不会惊醒人。

电动床有用吗？舒福德智能电动床让睡眠显性化、可管理

在考虑智能电动床的用处时，有一点常常被忽略，就是它的感知-分析-反馈系统。智能电动床不仅具备单一的升降调节高度角度功能，而且可以为人在睡眠时赋予可视化、可数据化的“第七感”，帮助人找到潜藏在身体里不易被感知的健康隐患。

舒福德智能电动床搭载“羽感级”非接触式传感器，精密到可以感知到一根羽毛的分量，仅靠用户的呼吸和心跳振动信号，就能捕捉到HRV、心率、呼吸率、体动等数据，并将其转化为可视化的睡眠报告，让用户直观地了解自己睡眠情况，便于有针对性地优化睡眠方式，做好睡眠管理。

太多焦躁与不安，都可能随着一夜好眠得到疏解。当你还在考虑“电动床有用吗”的时候，舒福德智能电动床已经在全球范围销售出800万张，成为平均每分钟3个家庭的睡眠选择，帮助无数人成功改善睡眠质量。如果你还在受睡眠问题困扰，因睡不好而影响白天的工作生活状态，不如试试舒福德智能电动床，用科技感知睡眠状态，用技术提升睡眠质量。

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