女性怀孕后，除了身体上会感受到妊娠反应的不适，外观上也会发生着一系列的变化。比如体重增加、身体浮肿，还有最困扰孕妈的妊娠纹。据调查统计，60%-70%的孕妈都会长妊娠纹。

但在孕期，有的孕妈的孕肚上就会长满密密麻麻的妊娠纹，而有的孕妈孕肚光滑。那么为何同样是怀孕，偏偏你长妊娠纹，而她却不长?

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1.遗传因素

妊娠纹大多数情况看基因，如果自己的母亲在怀孕的时候长有妊娠纹，那么自己在孕期十有八九也会长。

2.孕期激素

怀孕时，身体内会分泌皮质醇激素，这种激素会降低皮肤的弹性，导致会长妊娠纹。

3.孕期体重

在皮质醇激素的影响下，如果在孕期孕妈体重增长过快，让皮肤一直处于高强度的拉扯状态，那么皮肤纤维断裂的程度就会增大，从而形成妊娠纹。另外，妊娠纹的生长和生育年龄也有关系。

研究显示：20岁以下的孕妈发生妊娠纹的比例将近90%，而30岁以上的孕妈发生妊娠纹的比例不到1/3。

孕期判断自己是否长妊娠纹，看看自己的肚脐就知道了。在孕期，随着胎儿在肚子里慢慢长大，这个过程中，孕妈的肚脐也会发生一些变化。有的孕妈肚脐会凹进去，而有的孕妈肚脐却是凸出来了。同样是怀孕，肚脐状态不同，也从侧面说明了孕妇的皮肤状态。

如果孕妈的皮肤比较有弹性，比较紧实，张力也足够承受挤压，那么肚脐就不会容易凸出来。对于这样皮肤状态的孕妈来说，出现妊娠纹的概率会小很多，因为妊娠纹的主要产生原因就是皮肤纤维失去弹性并断裂，才会在肚皮上出现纹路，但对于皮肤弹性差的孕妈来说，就相对会困难一些。

如何预防妊娠纹？

1. 控制体重

在孕期体重增长在10-15kg的孕妇，出现妊娠纹的情况会相对较少，所以在孕期，孕妈要控制自己的体重增长速度，一般保持在每周增长速度在0.25-0.5kg就可以。

2. 规律运动

孕期适当地运动，可以很好的帮助体重的控制，能维持肌肤的紧致程度。

3.使用妊娠纹产品

这款施得美“小紫管”硅凝胶，来自瑞士原装进口品牌，安全无副作用，可以在孕期哺乳期使用，具有保湿、防护和调节作用，防止水分流失的同时，在肌肤上形成一层保护膜，它有助于胶原生成，并对表皮纤维原细胞的生成发挥调节作用，能够促进妊娠纹的胶原合成循环正常化，减少皮肤弹性纤维断裂，预防和改善妊娠纹的发展。

建议每天1次，可在第4个孕月(第13周)，或首次出现妊娠纹时开始使用，一直持续用到产后60-90天，因为产后也有发生妊娠纹的可能。淡化已经形成的妊娠纹，至少要连续使用2-3个月，严重的和陈旧的妊娠纹，需要持续性使用，可以有效改善妊娠纹。

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