西藏怎样防高反?

事先吃些红景天，防止猛的到西藏产生头疼眩晕，呼吸不顺等问题。

可以带点氧气瓶或者到了西藏买些氧气瓶，感觉到不适的时候可以拿出来吸几口。此外，可以买些热饮和调节胃口，清神醒脑的糖，帮助恢复体力。

切记不要坐飞机去西藏，最好选择火车或者骑行。因为飞机一下飞机容易无法适应当地高反，极易对身体产生不良影响。

去西藏时最好不要负重前行，带的东西最好都放在酒店里，只携带必需品出门即可。减轻负重的同时也可以缓解压力。

杭州河坊街旅游攻略

河坊街晚上去最佳，人多热闹，特色小吃，商品也云集于此。比较有历史的是杭粉、杭剪、杭扇、杭烟、杭线。你都能看得到，旱烟店，香粉店，黄铜铺，好吃的好玩的应接不暇。

特别是这《江南铜屋》，屋子里的一切都是用铜锻造的，什么十二兽首啦，家中的锅碗飘盆啦你能想到的能在屋子里出现的，都以铜的方式锻造出来了。

到一个地方旅游当然要去当地的小吃街啦，河坊街也有小吃街，什么定胜糕，豆皮卷，炸蟹等等等等，虽说有些是特色，有些哪个景区都有，但相信我这里的小吃的味道绝对跟其它景区不一样。

观复博物馆，是由马未都先生创办的，这里面有瓷器馆，家具馆，油画馆，工艺馆、影像馆、门窗馆等等，喜欢游览博物馆的朋友可以前去见识见识，很不错。